immortalHunter ___ i tu sie mozesz zdziwic to jest ingerencja w nature cos kosztem czegos i to jest fakt zreszta myslisz ze oni tak naturalnie urośli hahaha nie ma bata
OdpowiedzKomentuj obrazkiem
Zmodyfikowano
1 raz.
Ostatnia modyfikacja:
2 października 2010 o 1:30
sterydy powodują malenie genitaliów, na national geographic był dokument poświęcony sterydom, więc jak dobrze poszukasz na YT to znajdziesz.. poza tym gdyby Twój ptak się nie skurczył a pozostałby ptakiem jaki był, a masa Twojego ciała diametralnie by się zwiększyła, to odniósłbyś wrażenie optyczne, że Twój przyjaciel skurczył się :D
kolejny pajac ktory nie wie nic na kulturystyce..
cale zycie treningow trzymania diety dbania o regeneracje a kazdy powie ze to tylko sterydy
wszyscy wiedza lepiej co kto bral/bierze.
a i przede wszystkim dobry cykl kosztuje minimum 30 tysiecy zlotych ktory z was by sie tak poswiecil? 2-3 godziny treningu codziennie do tego aeroby co najmniej godzine i wpieprzanie codziennie 2 razy tyle kalorii co przecietny czlowiek dbanie o sen co najmniej 8 godzin a dla was to tylko sterydy i wylacznie sterydy naprawde wk*rwic sie idzie :)
OdpowiedzKomentuj obrazkiem
Zmodyfikowano
1 raz.
Ostatnia modyfikacja:
1 października 2010 o 19:22
Wiesz.... Fakt faktem - zawodowi kulturyści wkładają ogrom pracy żeby tak wyglądać. Ale proszę nie wmawiaj nikomu że da się wyglądać jak Ronnie Coleman BEZ brania sterydów. Zostawmy bajki braciom Grimm. Są granice wzrostu ludzkiego organizmu, które w kulturystyce zostały dawno przekroczone. Więc : zapał, trening, dieta, odżywki, regeneracja - to musi być żeby osiągnąć sukces w tym sporcie. Podobnie jak kuracje hormonalne jeśli chcesz być zawodowcem.
OdpowiedzKomentuj obrazkiem
Zmodyfikowano
1 raz.
Ostatnia modyfikacja:
1 października 2010 o 22:36
Jedyne co moge dodac to to, ze osoby typu Coleman poza tym co napisałeś wpieprzaja w siebie multum chemii, ale nie ma co, pracy tez w to włożyli miliard.
Z tym "2 razy tyle kalorii co przecietny czlowiek" to przesadziłes.
Przecietny czlowiek je ~2 tys kcal dziennie, ja przy 5 x silka, 3 x judo tygodniowo ważąć 76kg jem ~4,2k+ na masówce,
Colemanowi mysle, ze 10tys kcal dziennie nie zaszkodzi, bo zapewne tyle wpierdziela jak nie wiecej. ;)
gościu nie jesteś ekspertem od siłowni czy kulturystyki,a nawet jeśli jesteś to nie jedynym więc nie wmawiaj ludziom, że bez koksów można tak wyglądać. Nie jest normalne, że człowiek mierzący 180cm wzrostu ma w bicepsie ponad 50cm i plecy tak szerokie, że jak za nim staniesz, to musisz rozejrzeć się w lewo i prawo. Jak ktoś niżej napisał... są granice rozwoju ludzkiego organizmu. Każdy kto kiedykolwiek ćwiczył na dłuższą metę ( kilka lat) wie, że "rośniesz" do pewnego momentu i następuje STOP! Dalej nie chce "puchnąć". Więc trzeba sięgnąć po specyfiki, które przyspieszą proces regeneracji, nabierania masy, spalania tkanki tłuszczowej, nabierania siły, czy też przyspieszania metabolizmu. A sterydy przyspieszają właśnie te procesy. Sam widziałem ludzi, którzy w czasie 2 miesięcy zrobili z siebie knura, bo przybrali nagle 15,20 kg i poszła im siła oraz wytrzymałość. Ja ćwiczyłem około 5 lat na sucho i wiem ile to trzeba włożyć wysiłku i poświęcenia by mieć osiągi na siłce. Wiem, by tak wyglądać, trzeba spędzić połowę swojego życia na siłowni, ale trzeba niestety odbywać regularne kuracje :)Na siłowni gdzie chodziłem jest takie śmieszne powiedzenie: "nie ważne, jak ćwiczysz, ważne co wpier*dalasz" :D no i drugie genialne: " z osy bąka nie zrobisz" :) pozdrawiam i bez napinki :* :D
wand - plus dla Ciebie, widać, że cokolwiek wiesz w tym temacie, a nie p***szysz głupoty jak 90% komentujących. Czym do tego doszli? Ich sprawa. Wiadomo, że sterydowali, ale zostali dzięki temu mistrzami. Cel uświęca środki. Oni nie są tępymi dresami, którzy biją najtańszy koks, żeby przypakować jak najszybciej, bo koleżanki się śmieją czy nie ma takiego respektu na "ośce". Takich pozerków nie rozumiem. Ale zawodowcy, to jak już wspomniałem - inna bajka.
OdpowiedzKomentuj obrazkiem
Zmodyfikowano
1 raz.
Ostatnia modyfikacja:
2 października 2010 o 16:58
Zapomniałeś dodać, że te mięśnie wyglądają tak po conajmniej 24 godzinach odwodnienia organizmu. A komentarz bardzo sensowny i masz ode mnie za to plus!
OdpowiedzKomentuj obrazkiem
Zmodyfikowano
1 raz.
Ostatnia modyfikacja:
3 października 2010 o 1:55
bedziebeka ma racje btw. dla ludzi nie w temacie same sterydy i inne świństwa bez ciężkiej pracy są na nic.Większości wydaje się że jak ktoś jedzie na sterydach to same sterydy wystarczą aby dobrze wyglądać.
I znowu sie zaczyna.. Echh fakt, wiadomo że nie są czyści cóż taki zawód ale do k**wy jędzy zrozumcie w końcu że to nie same sterydy tylko LATA dziesiątki lat w ich przypadku mega ciężkiej pracy aby osiągnąć to co osiągneli.. Ehh ale wy nadal swoje, ludzie którzy nie maja determinacji by cos osiagnac
Co do wanda, dodalbym tylko to, iz 60-75 minut MAXYMALNIE, gdyz po tym czasie nastepuje katabolizm miesni ;). No i moze nie koniecznie 2x wiecej kalori gdyz tylko zalejesz sie tluszczem. 500 kalori na +, 2g bialka w diecie na kg ciala i rosniesz. Pozdrawiam ;)
O Coleman :D jedyny człwiek na świecie który 8 razy zdobył mister Olypia.... ma 46 lat i w tym roku dalej startuje :) widziałem go ostatnio w katowicach na otwarciu Perfect Body Center ...łape dalej ma nieziemską.
Zajebiste !
O Ronnie Coleman i Jay Cutler na mister olympia jak sie nie mylę ^^
Żal
też słuchacie? +
On są ohydni!!!
O fuuuu !!!!!!!
no nie mogę z tego
dawno się tak nie uśmiałem
mocne mocne mocne 3 x mocne
może mięśnie duże ale ptaszek mały
Zmodyfikowano 1 raz. Ostatnia modyfikacja: 2 października 2010 o 15:54
Nie sądzę. Takich ludzi stać na zdecydowanie lepsze chemikalia, niż synthol...
nie koleżko... synthol zrobi z bicepsa kwadratową kostkę, więc oni brali raczej coś innego.
Coleman + Cutler
Dziwne te mrówki
motywuje czy demotywuje? -.-'
Po 1: zwiększ mase!!!
demotywuje bo jak sie widzi takie cos to wolisz dac spokoj z srodkami chjem na miesnie w ogole dla mnie to żal te wszystkie uzywki itd
zastąpiliby żagiel na łodzi...
czarny ma fajne gatki xD
Uważam, że to zajebiście wygląda, ale sam nie chciałbym tak wyglądać ;)
ale by z nich mięcha było :D
A penisy wielkości 8-9 cm w stanie "full wzwód" :D
Śmieszny stereotyp. To nie ma żadnego znaczenia czy ktoś ćwiczy czy nie. tylko od tego jak natura obdarzyła.
immortalHunter ___ i tu sie mozesz zdziwic to jest ingerencja w nature cos kosztem czegos i to jest fakt zreszta myslisz ze oni tak naturalnie urośli hahaha nie ma bata
Zmodyfikowano 1 raz. Ostatnia modyfikacja: 2 października 2010 o 1:30
sterydy powodują malenie genitaliów, na national geographic był dokument poświęcony sterydom, więc jak dobrze poszukasz na YT to znajdziesz.. poza tym gdyby Twój ptak się nie skurczył a pozostałby ptakiem jaki był, a masa Twojego ciała diametralnie by się zwiększyła, to odniósłbyś wrażenie optyczne, że Twój przyjaciel skurczył się :D
tak to jest jak sie nosi od podstawowki na plecach taki ciezki tornister..
obrzydlistwo. kijem takiego dotknąć bym nie chciała.
(+)
Zmodyfikowano 1 raz. Ostatnia modyfikacja: 1 października 2010 o 19:07
ciekawe czy Ciebie ktoś by kijem dotknął.
tak btw. szkoda , ze coleman nie wystartowal na mr.o w tym roku :D , były plotki , że wystapi
co to gówno robi na głównej ?
nigdy nie mogę się nadziwić, że plecy mogą tak bardzo urosnąć xD
90 % sterydy, 10% kości, 0% mózgu
kolejny pajac ktory nie wie nic na kulturystyce..
cale zycie treningow trzymania diety dbania o regeneracje a kazdy powie ze to tylko sterydy
wszyscy wiedza lepiej co kto bral/bierze.
a i przede wszystkim dobry cykl kosztuje minimum 30 tysiecy zlotych ktory z was by sie tak poswiecil? 2-3 godziny treningu codziennie do tego aeroby co najmniej godzine i wpieprzanie codziennie 2 razy tyle kalorii co przecietny czlowiek dbanie o sen co najmniej 8 godzin a dla was to tylko sterydy i wylacznie sterydy naprawde wk*rwic sie idzie :)
Zmodyfikowano 1 raz. Ostatnia modyfikacja: 1 października 2010 o 19:22
Ten Pan wyjaśnił wszystko, co chciałem napisać. dzięki.
+ dla Ciebie ;)
co prawda to prawda, ale na pewno są tacy, którzy wpakowali w siebie całą tablicę mendelejewa ;)
Wiesz.... Fakt faktem - zawodowi kulturyści wkładają ogrom pracy żeby tak wyglądać. Ale proszę nie wmawiaj nikomu że da się wyglądać jak Ronnie Coleman BEZ brania sterydów. Zostawmy bajki braciom Grimm. Są granice wzrostu ludzkiego organizmu, które w kulturystyce zostały dawno przekroczone. Więc : zapał, trening, dieta, odżywki, regeneracja - to musi być żeby osiągnąć sukces w tym sporcie. Podobnie jak kuracje hormonalne jeśli chcesz być zawodowcem.
Zmodyfikowano 1 raz. Ostatnia modyfikacja: 1 października 2010 o 22:36
Jedyne co moge dodac to to, ze osoby typu Coleman poza tym co napisałeś wpieprzaja w siebie multum chemii, ale nie ma co, pracy tez w to włożyli miliard.
Z tym "2 razy tyle kalorii co przecietny czlowiek" to przesadziłes.
Przecietny czlowiek je ~2 tys kcal dziennie, ja przy 5 x silka, 3 x judo tygodniowo ważąć 76kg jem ~4,2k+ na masówce,
Colemanowi mysle, ze 10tys kcal dziennie nie zaszkodzi, bo zapewne tyle wpierdziela jak nie wiecej. ;)
gościu nie jesteś ekspertem od siłowni czy kulturystyki,a nawet jeśli jesteś to nie jedynym więc nie wmawiaj ludziom, że bez koksów można tak wyglądać. Nie jest normalne, że człowiek mierzący 180cm wzrostu ma w bicepsie ponad 50cm i plecy tak szerokie, że jak za nim staniesz, to musisz rozejrzeć się w lewo i prawo. Jak ktoś niżej napisał... są granice rozwoju ludzkiego organizmu. Każdy kto kiedykolwiek ćwiczył na dłuższą metę ( kilka lat) wie, że "rośniesz" do pewnego momentu i następuje STOP! Dalej nie chce "puchnąć". Więc trzeba sięgnąć po specyfiki, które przyspieszą proces regeneracji, nabierania masy, spalania tkanki tłuszczowej, nabierania siły, czy też przyspieszania metabolizmu. A sterydy przyspieszają właśnie te procesy. Sam widziałem ludzi, którzy w czasie 2 miesięcy zrobili z siebie knura, bo przybrali nagle 15,20 kg i poszła im siła oraz wytrzymałość. Ja ćwiczyłem około 5 lat na sucho i wiem ile to trzeba włożyć wysiłku i poświęcenia by mieć osiągi na siłce. Wiem, by tak wyglądać, trzeba spędzić połowę swojego życia na siłowni, ale trzeba niestety odbywać regularne kuracje :)Na siłowni gdzie chodziłem jest takie śmieszne powiedzenie: "nie ważne, jak ćwiczysz, ważne co wpier*dalasz" :D no i drugie genialne: " z osy bąka nie zrobisz" :) pozdrawiam i bez napinki :* :D
cytat od KATa:
"na mp czysty jest tylko szatniarz" taka smutna prawda
wand - plus dla Ciebie, widać, że cokolwiek wiesz w tym temacie, a nie p***szysz głupoty jak 90% komentujących. Czym do tego doszli? Ich sprawa. Wiadomo, że sterydowali, ale zostali dzięki temu mistrzami. Cel uświęca środki. Oni nie są tępymi dresami, którzy biją najtańszy koks, żeby przypakować jak najszybciej, bo koleżanki się śmieją czy nie ma takiego respektu na "ośce". Takich pozerków nie rozumiem. Ale zawodowcy, to jak już wspomniałem - inna bajka.
Zmodyfikowano 1 raz. Ostatnia modyfikacja: 2 października 2010 o 16:58
Zapomniałeś dodać, że te mięśnie wyglądają tak po conajmniej 24 godzinach odwodnienia organizmu. A komentarz bardzo sensowny i masz ode mnie za to plus!
Zmodyfikowano 1 raz. Ostatnia modyfikacja: 3 października 2010 o 1:55
I weź tu się przytul do takiego o.O
@wand ćwiczysz dla siebie czy innych ?
Mam to w dupie czy inni mówią , że moja sylwetka to sterydy
ale należy sie szacunek tym ludziom, sa tak samo sportowcami, ba, charuja jak w nielicznych sportach.
bedziebeka ma racje btw. dla ludzi nie w temacie same sterydy i inne świństwa bez ciężkiej pracy są na nic.Większości wydaje się że jak ktoś jedzie na sterydach to same sterydy wystarczą aby dobrze wyglądać.
Ronnie & Jay
Rzeczywiście Chemical Brothers - wyglądają jakby byli z probówki.
I znowu sie zaczyna.. Echh fakt, wiadomo że nie są czyści cóż taki zawód ale do k**wy jędzy zrozumcie w końcu że to nie same sterydy tylko LATA dziesiątki lat w ich przypadku mega ciężkiej pracy aby osiągnąć to co osiągneli.. Ehh ale wy nadal swoje, ludzie którzy nie maja determinacji by cos osiagnac
dużo gadacie bo zazdrościcie ;)
Taa, czego tu zazdrościć? Nigdy nie chciałbym tak wyglądać, FEE.
ten po lewej ma jakies dziwne posladki
Ciekawe jak taki sra?
demot:Kolego:podrap mnie po plecach
Mamusia niezle musiala sie puszczac jak to sa "brothers" jeden bialy drugi czarny :D ...
wyglądają jak mutanci xD
Jaka chemia!? Sam makaron :>
W tle to chyba Dexter Jackson.
Dziadki do orzechów! FUJ!
To musiała być jakaś konkretna chemia, bo chłopaki aż się świecą.
dieta i ciężka, ciężka, bardzo ciężka praca! minus!
ale dziadki do orzechów :D
Ale mutanty... co oni w tym widzą to ja nie wiem, wyglądają jakby z Czarnobyla wrócili.
to jest chore
Oni wyglądają jak rogaliki 7days xd
obrzydliwie to wygląda:? ch*j mnie obchodzi, ile pracy w to włożyli, to jest nienaturalne, obrzydliwe i chore :/
Dokładnie.
mudżyn wygrał, ma lepsze pośladki
Gówno wiecie o kulturystyce i ciężkiej pracy - tyle w temacie...
Ch*j mnie to obchodzi, tak jak ktoś wyżej napisał: "to jest nienaturalne, obrzydliwe i chore".
SZYMEK5324 Ch*j mnie obchodzi Twoje zdanie i co z tego ze to jest nie naturalne? powiedz mi co jest naturalne pajacu
tyłki kanciaste, cztery roki ciasne!
Postarajcie się chociaż w połowie tak wyglądać to macie mnie szacuenek...
Sztangi na oczy nie widzieliście a się wypowiadacie :)
Wyglądają jak moje kraby tęczowe, tylko że brakuje im jeszcze dwóch par odnóży
ale oni są mięscy :)
obrzydliwe.
Wyglądają jak turtlesi xD
swietny ... plus
with Dziadek Do Orzechów
jest różnica między suplami a sterydami... Jak by to wszystko zbudowali na sterydach to już by nie żyli
kwestia genetyki. Do tego dochodzi odpowiednia psychika + dieta + trening + odpoczynek i tyle.. A wszyscy myślą że to od razu chemia..
mowcie co chcecie ja podziwia tych ludzi za pasje i wytrwalosc w tym co robia bo wu tylko wysmiewac potraficie a sami niczego nie osiagneliscie
Ja bym nie chciał tak wyglądać wola takim jakim jestem bo oni wyglądają ohydnie z tymi mięśniami
Jak to mówią: Duża klatka, mały ptaszek :D
Co do wanda, dodalbym tylko to, iz 60-75 minut MAXYMALNIE, gdyz po tym czasie nastepuje katabolizm miesni ;). No i moze nie koniecznie 2x wiecej kalori gdyz tylko zalejesz sie tluszczem. 500 kalori na +, 2g bialka w diecie na kg ciala i rosniesz. Pozdrawiam ;)
Takie "pośladki ze stali" - jedyna skuteczna metoda antygejowska...
Fuuuu... co wy mi tu dajecie ja tu obiadek wcinam
O Coleman :D jedyny człwiek na świecie który 8 razy zdobył mister Olypia.... ma 46 lat i w tym roku dalej startuje :) widziałem go ostatnio w katowicach na otwarciu Perfect Body Center ...łape dalej ma nieziemską.
no plecy mają jak moja szafka na ubrania :D
Ludzie! To jest piękne !