Niektórzy mówią, że nie można się obżerać, jak się chce ładnie wyglądać, ale to nie prawda. Można, tylko trzeba to spalić. Na tym polega bilans kaloryczny.
@pejter yesn't, ogólnie masz rację, ale jednak dojadaniem bardzo wiele osób uwala swoją dietę. Bo zjedzą śniadanie 400 kcal, obiad 900, kolacja 400, niby cacy bo jest 1700 ale okaże się że po obiedzie była czekolada i łącznie 3 puszki pepsi za dnia i wpada dodatkowe 1000 kalorii xd łatwo jest spieprzyć sobie tym dietę.
Niektórzy mówią, że nie można się obżerać, jak się chce ładnie wyglądać, ale to nie prawda. Można, tylko trzeba to spalić. Na tym polega bilans kaloryczny.
@pejter yesn't, ogólnie masz rację, ale jednak dojadaniem bardzo wiele osób uwala swoją dietę. Bo zjedzą śniadanie 400 kcal, obiad 900, kolacja 400, niby cacy bo jest 1700 ale okaże się że po obiedzie była czekolada i łącznie 3 puszki pepsi za dnia i wpada dodatkowe 1000 kalorii xd łatwo jest spieprzyć sobie tym dietę.
Ja tam jem, co chcę i ile chcę, a bliżej mojemu brzuchowi do zdjęcia z lewej niż z prawej.