Pan Jan ma dużo racji i mam wrażenie że wiele starszych osób o tym zapomina. W sensie o tym że ruch jest im bardzo potrzebny i duża część tych różnych chorób i niedołężności wynika nie z samego wieku tylko z faktu, że całkowicie wycofali się z życia, siedzą na tyłku przed telewizorem i cały ich ruch to wyjście do kościoła i do sklepu.
@DexterHollandRulez Jak najbardziej sie z Toba zgadzam. Mieszkam w UK i mam duzo znajomych w wieku 60-93. Moja bardzo dobra znajoma ma 83lata, chodze z nia raz w tygodniu na spacer 6mil. Rozmawiamy o wszystkim, w lecie zbieramy dzikie owoce, w zimie podziwiam widoki. Fantastyczna kobieta, malenka, moze 152cm? 50kg. Chudziutka ale pelna energi. To jest wybor. Jak zasiedzisz sie to i miesnie powiedza Tobie bys spadal. Ruch i optimism jest bardzo wazny by zyc zdrowo i stosunkowo dlugo. Xxx
Pan Jan ma dużo racji i mam wrażenie że wiele starszych osób o tym zapomina. W sensie o tym że ruch jest im bardzo potrzebny i duża część tych różnych chorób i niedołężności wynika nie z samego wieku tylko z faktu, że całkowicie wycofali się z życia, siedzą na tyłku przed telewizorem i cały ich ruch to wyjście do kościoła i do sklepu.
@DexterHollandRulez Jak najbardziej sie z Toba zgadzam. Mieszkam w UK i mam duzo znajomych w wieku 60-93. Moja bardzo dobra znajoma ma 83lata, chodze z nia raz w tygodniu na spacer 6mil. Rozmawiamy o wszystkim, w lecie zbieramy dzikie owoce, w zimie podziwiam widoki. Fantastyczna kobieta, malenka, moze 152cm? 50kg. Chudziutka ale pelna energi. To jest wybor. Jak zasiedzisz sie to i miesnie powiedza Tobie bys spadal. Ruch i optimism jest bardzo wazny by zyc zdrowo i stosunkowo dlugo. Xxx
trzeba podrzucić to "hasło" listonoszom.Ucieszą sie na pewno....Co za bzdet.
"A na ten szczyt potrafię wejść z zamkniętymi oczami. ;)
Źródło złodzieju!