Dokładnie ,jestem ektomorfikiem i mam niezwykle szybki metabolizm, mogę jeść co chce ile chce a i tak będę chudy, wręcz chciałbym przytyć sporo, ale nie stać mnie by tyle jeść. Takich ciasteczek jak na democie to i 10 bym zjadł i nie miałoby to wpływu na moją wagę.
No i dużo jest ludzi którzy mają odwrotnie zjedzą coś słodkiego i od razu tyją. Ja tam chciałbym tyc w sumie
@Mehizotelek, bardzo się mylisz. Ludzie bardzo sie różnią pod względem tempa metabolizmu i skłonnościami do magazunowania tłuszczu. Niektórzy potrafią metabolizować praktycznie dowolną ilość kalorii i zachowywać masę ciała na mniej więcej stałym poziomie. Zamist magazynować sadło ich organizm przyspiesza metabolizm i podnosi temp. ciała.
Nieprawda. Ja od dziecka byłam gruba, mimo diety i ćwiczeń. Dopiero, gdy wykryto u mnie chorobę tarczycy i przepisano leki, zaczelam chudnąc. Geny tez sa wazne. Moja przyjacióka i jej jeden brat są bardzo szczupli i zawsze byli. Ich najmlodszy brat, ktory ma te sama matkę, co oni, ale innego ojca, mimo identycznego wychowania, jest grubaskiem. Przykład z innej beczki: inna kolezanka zawsze byla szczupla, wrecz chuda- a jadla peeelno slodyczy. Okazalo sie, ze ma tasiemca. A propos zdjęcia, z zewnątrz to ciasto wyglada jak wspanialy tort, a w srodku jest sam biszkopt, bez kremu/owocow/galaretki.innych dodatkow. Nie warto oceniac ksiazki po okladce - tyczy sie to zarowno ludzi, jak i tego tortu ;)
Wreszcie sensowny demot o grubasach! Choć nie każdy tyje od słodyczy, to jednak także szczupły powinien sobie uświadomić, że objadając się, być może nie pozostanie szczupłym wiecznie. A wielu grubych może sobie przypomni z jaką beztroską kiedyś sięgało się po kolejną porcyjkę (niekoniecznie słodkiego).
Nie każdy tyje od słodkich rzeczy, kwestia genów...
OdpowiedzCzuje że jesteś ektomorfikiem i nie masz z tym problemu. Moge się mylić. Geny mają tu znaczenie, tempo metabolizmu
Dokładnie ,jestem ektomorfikiem i mam niezwykle szybki metabolizm, mogę jeść co chce ile chce a i tak będę chudy, wręcz chciałbym przytyć sporo, ale nie stać mnie by tyle jeść. Takich ciasteczek jak na democie to i 10 bym zjadł i nie miałoby to wpływu na moją wagę.
No i dużo jest ludzi którzy mają odwrotnie zjedzą coś słodkiego i od razu tyją. Ja tam chciałbym tyc w sumie
@Mehizotelek, bardzo się mylisz. Ludzie bardzo sie różnią pod względem tempa metabolizmu i skłonnościami do magazunowania tłuszczu. Niektórzy potrafią metabolizować praktycznie dowolną ilość kalorii i zachowywać masę ciała na mniej więcej stałym poziomie. Zamist magazynować sadło ich organizm przyspiesza metabolizm i podnosi temp. ciała.
Nieprawda. Ja od dziecka byłam gruba, mimo diety i ćwiczeń. Dopiero, gdy wykryto u mnie chorobę tarczycy i przepisano leki, zaczelam chudnąc. Geny tez sa wazne. Moja przyjacióka i jej jeden brat są bardzo szczupli i zawsze byli. Ich najmlodszy brat, ktory ma te sama matkę, co oni, ale innego ojca, mimo identycznego wychowania, jest grubaskiem. Przykład z innej beczki: inna kolezanka zawsze byla szczupla, wrecz chuda- a jadla peeelno slodyczy. Okazalo sie, ze ma tasiemca. A propos zdjęcia, z zewnątrz to ciasto wyglada jak wspanialy tort, a w srodku jest sam biszkopt, bez kremu/owocow/galaretki.innych dodatkow. Nie warto oceniac ksiazki po okladce - tyczy sie to zarowno ludzi, jak i tego tortu ;)
OdpowiedzWreszcie sensowny demot o grubasach! Choć nie każdy tyje od słodyczy, to jednak także szczupły powinien sobie uświadomić, że objadając się, być może nie pozostanie szczupłym wiecznie. A wielu grubych może sobie przypomni z jaką beztroską kiedyś sięgało się po kolejną porcyjkę (niekoniecznie słodkiego).
Odpowiedz