Demotywatory.pl

@maggdalena18 a czemu ma Ci minąć? XD sądzisz że w wieku np 40 lat jest magiczny przelacznik ktory powoduje tycie? ups, it doesnt works like that xD

@Taymishi Wiesz, w pewnym momencie przemiana materii trochę siada. Metabolizm też się starzeje. ;)

@maggdalena18 Oczywiście zwalnia maksymalnie o jakieś 100-300 kcal w zależności od osoby. Czyli zjesz pól kanapki mniej i już przemiana materii jest w normie :)

Zmodyfikowano 1 raz Ostatnia modyfikacja: 23 December 2017 2017 12:20

@Taymishi Mam nadzieję, ze tak będzie. ;) Jeszcze hormony odgrywają tutaj istotną rolę. Np. koleżanka po ciąży z chudziny zamieniła się w kulkę, nie mogła z rzucić i co się okazało? Tarczyca.

@maggdalena18 Oczywiscie, jest duzo chorob które mogą spowodować ze utrzymanie figury będzie cięższe. Ale cięższe nie znaczy niemożliwe. Najprawdopodobniej nie istnieje choroba, która uniemożliwia w 100% zgubienie wagi. W obozach koncentracyjnych otylosci nie bylo, a na tyle milionow ludzi napewno ktos mial chora tarczyce. Sa dietetycy, ktorzy znaja sie na rzeczy. W srednio rozwinietym kraju jakim jest Polska otylosc to wylacznie lenistwo - oczywiscie to moje zdanie tylko-

@Taymishi W obozie to ludzie głodowali, a tego bym nie chciała. Co do lenistwa to się zgadzam. Wystarczy chcieć. Aczkolwiek ja bym chciała, aby utrzymał mi się obecny stan rzeczy. ;)

@maggdalena18 haha nie zrozumiałaś aluzji. Chodziło mi o to, że nie istnieją choroby, które powodują bezwarunkową otyłość, jak to niektórzy ludzie sądzą, że "jestem gruby bo mam takie geny" - a dowodem na to są miejsca skrajnego głodu jak właśnie obozy zagłady czy biedna część Afryki, gdzie nie ma grubych ludzi. Nie bój się.. xd jest 21 wiek, pełno wynalazków w stylu sosy 0 kalorii itp, wszędzie dietetycy, więc jeśli będziesz chciała i się uprzesz to utrzymasz obecny stan rzeczy, niezależnie od przemian hormonalnych zachodzących w Twoim ciele. No i ja Ci tego życzę byś była szczupła i ładna jak najdłużej to tylko możliwe

Zmodyfikowano 2 razy Ostatnia modyfikacja: 24 December 2017 2017 22:28

@Taymishi Nie, ja to zrozumiałam. Widocznie nie odebrałeś odpowiednio kontekstu w jakim napisałam o wspomnianym przez Ciebie obozie. ;) Uznałam, że choroby otyłościowe już zostały skomentowane, więc po prostu złapałam za drugi koniec tematu. ;)
0 kalorii? A Ty wiesz, jak takie badziewia smakują? :( I jeszcze nie spotkałam czekolady 0 kalorii. xD Z tym byciem ładną to bym nie przesadzała, ale dziękuję, mam nadzieję utrzymać figurę jak najdłużej. ;)

@maggdalena18 są sosy i sosy. Jadłem wiele które były gówniane, ale też kilka naprawdę smacznych :D, no czekolady nie, bardziej właśnie o sosy itp. Czekoladke wystarczy wliczyc w zapotrzebowanie i mozna jesc :D

@Taymishi Ty nie wiesz, ile ja słodyczy jem. :P

@maggdalena18 Ale wiem za to, że całość spożywanego przez Ciebie jedzenia i tak większość czasu trzyma Cię na zerze kalorycznym, czyli balansie między deficytem a nadwyżką :D jeśli tak dużo jesz to pewno masz dużo ruchu

@Taymishi Czy ja wiem, czy dużo? Hm... To zależy od dnia. Czasem w pracy się nabiegam, nalatam po schodach, a czasem siedzę na dupie. Jak dzisiaj. :P

@Taymishi A skąd wziąć tę podstawową wiedzę? Polecisz jakieś dobre źródła?

@medlove
1. youtube - kanały: Szmexy, Warszawski Koks, Tomek Genetyk Grzymski - kanały zrobione na backgroundzie siłowni - ale sporo filmów stricte merytorycznych o diecie chudnieciu/przybieraniu na masie
2. badania naukowe - wchodzisz na stronę internetową publikującą badania naukowe, szukasz tagów o diecie itp. metaanaliz itd. to dla ludzi troszkę bardziej hmm "upartych" xd bo wymaga jakiejs tam wlasnej inwencji, wyszukiwania, tlumaczenia translatorem itp.