Demotywatory.pl

@maxon Serio - nie wszyscy mogą się żywić roślinami. Miałam kiedyś fazę na wege, nawet poszłam specjalnie do dietetyka, żeby ułożył mi program żywienia. Skończyło się anemią.
Żal mi zwierząt - nie powiem, że nie - ale nie mam zamiaru krzywdzić siebie dla nich, nie mam też żadnego moralnego prawa kazać innym niszczyć ich zdrowie.
Dieta wegetariańska/wegańska sprawdza się najlepiej dla osób pracujących w tzw. sektorze white collar, czyli najogólniej rzecz biorąc wszelakiej maści pracy biurowej/niewymagającej wysiłku fizycznego. Osoby pracujące ciężko fizycznie nie uciągną na diecie roślinnej. To samo tyczy się osób regularnie i intensywnie uprawiających sport (macha ręką).
Poza tym istnieje szereg chorób - jedne da się załagodzić/wyeliminować dietą roślinną, ale inne będą wymagały diety zawierającej mięso.

@Mavey Skąd ludzie wyciągają to pierniczenie, że weganizm nie nadaje się dla osób pracujących fizycznie? Czy swoją wiedzę na temat żywienia czerpiesz z powiedzonek babci? "zjedz mięsko bo nie będziesz miała siły". Naprawdę wystarczy 2 min na google żeby się przekonać jak bardzo błędny jest ten pogląd, pierwszy lepszy link: http://weganizm.com/sport.html Natomiast światowa organizacja zdrowia już dawno stwierdziła że dieta wegańska jest zdrowa i odpowiednia na każdym etapie życia. To, że ty nie potrafiłaś sobie zbilansować diety to nie jest argument przeciwko diecie roślinnej, jakoś ciężko mi uwierzyć w tego dietetyka a jeśli jest prawdziwy to prawdopodobnie jest niezbyt rozgarnięty. A poza tym czy ludzie jedzący mięso nie chorują na anemie?

@maxon Nie - wyobraź sobie, że wiedzę na temat żywienia czerpię od (uwaga, to może być szok) dietetyków. Tak się składa, że trenuję i mam ich sporo wśród znajomych. Wierz mi - większość dietetyków sportowych jest co najmniej sceptyczna co do wykluczania białka zwierzęcego z diety osób trenujących sport. Jeżeli zaś chodzi o link z wegańskiej strony - mam dziwne wrażenie, że artykuł z niej może być delikatnie tendencyjny ;).
Naprawdę wielu osobom, tak jak mówiłam, dieta roślinna posłuży - po prostu nie wszystkim.

Zmodyfikowano 1 raz Ostatnia modyfikacja: 18 September 2018 2018 10:34

@Mavey Wierzę, że dietetycy są do tego sceptyczni, a ja jestem sceptyczny do dietetyków gdyż z własnego doświadczenia wiem, że żeby zostać dietetykiem nie trzeba wiele (serio znam niezłych przygłupów). Jednak bardziej w tym temacie ufam światowej organizacji zdrowia, która skupia naukowców z całego świata i swoje raporty opiera na setkach badań naukowych więc chyba są bardziej kompetentni niż licencjat dietetyki który prześliznął się przez studia na trójach. Co do linku to można by posądzać go o tendencyjność gdyby to był artykuł ideologiczny ale jest to jedynie lista sportowców którzy sami mówią o sobie że są weganami i jeśli klikniesz w poszczególne pozycje to pojawi się fragment wywiadu w którym o tym mówią. Jeśli chodzi o ostatnie zdanie to zgadzam się, nie wszyscy mogą przejść na dietę roślinną choć przypuszczam że jest dużo mniej takich osób niż myślisz.

@kuarizumochi wystarczy 100 godzin ciężkiej pracy fizycznej, padną z braku sił w połowie.