@El_Polaco Na to trzeba mieć czas. Ludzie, którzy pracują i rozwijają się i intelektualnie nie mają czasu na takie bzdety. Długość ich życia jest wypadkowa wielu czynników.
@Zwierze_z_
Jeśli chcą żyć w miarę długo i być zdrowi, to muszą znaleźć czas. Dla własnego dobra. Też mam z tym problem i często nie za bardzo mi to wychodzi, ale wiem, że muszę jednak znaleźć czas i sposób. To zresztą też jest ważne dla rozwoju intelektualnego, bo regularne dotlenianie się zwiększa wydajność mózgu, zwiększa poziom energii i redukuje albo eliminuje uczucie zmęczenia. A z tym mam problem w związku z pracą umysłową.
@Gracek1135 Tak jest. W dzisiejszym świecie nie ma miejsca na wolny czas. Dzień trwa od 5 rano do 21, chyba że ktoś jest singlem i nie ma dzieci. W moim wypadku najlepsza aktywnością prozdrowotna jest po prostu porządny sen. Najlepsza dietą, zwykłe spontaniczne posiłki oparte na nieprzetworzonej żywności. Zimą wpadnie jakieś morsowanko i tyle. Reszta to bzdety i niepotrzebne katowanie organizmu.
@El_Polaco ok, praca umysłowa, ale w czym problem? W Twoim miejscu pracy nie ma tlenu? Czym oddychacie? Gazem musztardowym? Nie ma okien żeby wpuścić świeżego powietrza? Wszyscy doskonale wiemy, że ludzie nie ćwiczą dla zdrowia tylko żeby dobrze wyglądać, zwykle seksualne pobudki. Problem w tym, że dostając dobry wygląd w pakiecie dostajemy stres oksydacyjny, który powolutku, pocichutku degeneruje DNA.
Stephen King lat 75. :)
Odpowiedz@Obiektywny1 To jeszcze nie jest tak dużo.
@Obiektywny1 czyli nie przekroczył przeciętnej dla mężczyzny w stanach.
O ile w miarę dobrze się odżywiają i są aktywni fizycznie, to jak najbardziej.
Odpowiedz@El_Polaco Na to trzeba mieć czas. Ludzie, którzy pracują i rozwijają się i intelektualnie nie mają czasu na takie bzdety. Długość ich życia jest wypadkowa wielu czynników.
@Zwierze_z_
Jeśli chcą żyć w miarę długo i być zdrowi, to muszą znaleźć czas. Dla własnego dobra. Też mam z tym problem i często nie za bardzo mi to wychodzi, ale wiem, że muszę jednak znaleźć czas i sposób. To zresztą też jest ważne dla rozwoju intelektualnego, bo regularne dotlenianie się zwiększa wydajność mózgu, zwiększa poziom energii i redukuje albo eliminuje uczucie zmęczenia. A z tym mam problem w związku z pracą umysłową.
@Zwierze_z_ dbanie o wlasne zdrowie i umiejetnosc znajdywania sobie wolnego czasu jest bzdetem? jedynym bzdetem sa twoje wyprane wartosci
@Gracek1135 Tak jest. W dzisiejszym świecie nie ma miejsca na wolny czas. Dzień trwa od 5 rano do 21, chyba że ktoś jest singlem i nie ma dzieci. W moim wypadku najlepsza aktywnością prozdrowotna jest po prostu porządny sen. Najlepsza dietą, zwykłe spontaniczne posiłki oparte na nieprzetworzonej żywności. Zimą wpadnie jakieś morsowanko i tyle. Reszta to bzdety i niepotrzebne katowanie organizmu.
@El_Polaco ok, praca umysłowa, ale w czym problem? W Twoim miejscu pracy nie ma tlenu? Czym oddychacie? Gazem musztardowym? Nie ma okien żeby wpuścić świeżego powietrza? Wszyscy doskonale wiemy, że ludzie nie ćwiczą dla zdrowia tylko żeby dobrze wyglądać, zwykle seksualne pobudki. Problem w tym, że dostając dobry wygląd w pakiecie dostajemy stres oksydacyjny, który powolutku, pocichutku degeneruje DNA.
http://demotywatory.pl/uploads/comments/6fbe/6fbe935dd2e2e42bd5698ff6e5f32e11.jpg
Odpowiedzhttp://demotywatory.pl/uploads/comments/eb25/eb25710c4d1365f77dc749c0300f315b.jpg
To o lewackich łbach powiedział?
Odpowiedz