Jego chód stał się wzorem. Bardzo dużo chodził po farmie łatając dziury w płocie. Farma to jakieś 300 km płotu. Niesamowicie skuteczna technika chodzenia
Technika chodzenia to jedno, ale przede wszystkim wygrała wytrzymałość. W czasie kiedy inni biegacze spali, żeby się zregenerować i nabrać sił, on biegł i spał bardzo krótko albo i wcale. Ja po 2 godzinach snu co najwyżej dałbym radę się przedstawić, a jakbym się podjął jakiegoś wysiłku fizycznego, to po dość krótkim czasie byłbym cały obolały.
Miał specyficzny chód, dziwaczny ale niesamowicie skuteczny.
OdpowiedzJego chód stał się wzorem. Bardzo dużo chodził po farmie łatając dziury w płocie. Farma to jakieś 300 km płotu. Niesamowicie skuteczna technika chodzenia
OdpowiedzTechnika chodzenia to jedno, ale przede wszystkim wygrała wytrzymałość. W czasie kiedy inni biegacze spali, żeby się zregenerować i nabrać sił, on biegł i spał bardzo krótko albo i wcale. Ja po 2 godzinach snu co najwyżej dałbym radę się przedstawić, a jakbym się podjął jakiegoś wysiłku fizycznego, to po dość krótkim czasie byłbym cały obolały.
OdpowiedzW tym miesiącu jeszcze tego nie widziałem. Dziękuję.
OdpowiedzTrzeba mieć coś deklem żeby biegać.Ciało człowieka nie jest stworzone do biegania.Co komu chcesz udowodnić bieganiem???
Odpowiedz@cichooddycham
Masz racje. Ciało człowieka jest stworzone by siedzieć przed TV i brać zasiłki. Najlepiej nie oddychać.