Potwierdzam, im człowiek grubszy a nie ma możliwości jedzenia to organizm sam zaczyna "konsumować", najważniejsze przystosować do głodki jest żołądek przez co pierwsze dni są cieżkie ale gdy to się unormuje to głód prawie całkiem zanika.
Osobiście bez żadnych ćwiczeń zrzuciłem 15 kg w miesiąc ;)
@wic1 w dużym przybliżeniu, na spalenie 1 kg tłuszczu potrzebujemy deficytu 7000 Kcal, więc przy zapotrzebowaniu dziennym 2000 (rzeczywiste jest u otyłego mężczyzny większe) by to się zgadzało. Jednak słyszałam, że przy głodówce, ponieważ organizm żywi się jedynie własnym tłuszczem, istnieje ogromne ryzyko przyrostu poziomu cholesterolu, co też może być zabójcze.
W końcu ta tkanka po coś się zbiera ... abyśmy mieli .. w razie czego..
Potwierdzam, im człowiek grubszy a nie ma możliwości jedzenia to organizm sam zaczyna "konsumować", najważniejsze przystosować do głodki jest żołądek przez co pierwsze dni są cieżkie ale gdy to się unormuje to głód prawie całkiem zanika.
Osobiście bez żadnych ćwiczeń zrzuciłem 15 kg w miesiąc ;)
Statystycznie wychodzi, że człek przeżyje do 3 dni na kilogramie tłuszczu ;)
Co prawda bez witamin zabije go szkorbut :P
@wic1 w dużym przybliżeniu, na spalenie 1 kg tłuszczu potrzebujemy deficytu 7000 Kcal, więc przy zapotrzebowaniu dziennym 2000 (rzeczywiste jest u otyłego mężczyzny większe) by to się zgadzało. Jednak słyszałam, że przy głodówce, ponieważ organizm żywi się jedynie własnym tłuszczem, istnieje ogromne ryzyko przyrostu poziomu cholesterolu, co też może być zabójcze.
Bzdura. Padlby po ok miesiącu
współczuję gościowi chorób i cierpień przewodu pokarmowego po tak długiej głodówce
Hahahaha jestem nieśmiertelna!! :D