Jak ja chodziłem regularnie na siłownie, to na bieżniach i jakiś rowerkach ćwiczyli otyli, myśląc, że schudną. Na ławeczkach i innych sprzętach do treningu siłowego grubasów prawie nie było.
Ciszej; nie trzeba się martwić(np. zatracajac w muzyce), że padnie się pod auto; Nie raz ładniejsze widoki; Chłodniej; gdy ma się ochotę można wykonać inne ćwiczenia, niedostępne bez sprzętu... Podać więcej argumentów?
Ma to sens, jeśli:
- pada deszcz/śnieg/grad,
- jest zimno,
- jest gorąco,
- mieszkasz w mieście i nie chcesz wdychać spalin,
- mieszkasz na wsi i nie masz chodników, tylko piaszczyste ścieżki,
- masz jakieś kontuzje i boisz się, że przejdziesz 1,5km tam, ale nie przejdziesz 1,5 z powrotem,
- masz alergię i przy spacerze po parku zużywasz ciężarówkę chusteczek.
To mi przyszło do głowy. Zapewne jest więcej sensownych wyjaśnień.
Te czasy już przyszły.
@Kocioo ale zdjęcie i przepowiednia pochodzą z czasów wikingów
Jak ja chodziłem regularnie na siłownie, to na bieżniach i jakiś rowerkach ćwiczyli otyli, myśląc, że schudną. Na ławeczkach i innych sprzętach do treningu siłowego grubasów prawie nie było.
Ale w samochodzie i na siłowni jest KLIMATYZACJA
- mam nadzieję, że pomogłem w zrozumieniu zagadnienia.
@BrickOfTheWall Raczej nie ma spalin :)
Ciszej; nie trzeba się martwić(np. zatracajac w muzyce), że padnie się pod auto; Nie raz ładniejsze widoki; Chłodniej; gdy ma się ochotę można wykonać inne ćwiczenia, niedostępne bez sprzętu... Podać więcej argumentów?
@Livanir + na bieżni / orbitreku można uruchomić na telefonie film i zleci 1-2h mega szybko. Trenujemy + nadrabiamy zaległości filmowe.
czo to za film?
A co to jest sztuczna bieżnia?
a co to siłownia?
Grażyna! co?! obudź się, zesralas się!
Ma to sens, jeśli:
- pada deszcz/śnieg/grad,
- jest zimno,
- jest gorąco,
- mieszkasz w mieście i nie chcesz wdychać spalin,
- mieszkasz na wsi i nie masz chodników, tylko piaszczyste ścieżki,
- masz jakieś kontuzje i boisz się, że przejdziesz 1,5km tam, ale nie przejdziesz 1,5 z powrotem,
- masz alergię i przy spacerze po parku zużywasz ciężarówkę chusteczek.
To mi przyszło do głowy. Zapewne jest więcej sensownych wyjaśnień.