Demot bardzo dobry. Najgorzej jak się ma ultra, mega, szybką przemianę materii. Niektórzy nawet mając dietę mają ciężko zdobyć trochę siły lub mogą pochłaniać tony jedzenia, a i tak nic z tego nie ma. To dopiero demotywuje. [+]
Wojtek7887 : trzeba być kompletnym nowicjuszem amatorem , kompletnie się nie znać lub skończonym deb*lem by twierdzić , że po treningach przy piciu alko rozwijasz mięśnie ...
gelobetrekker & dambs94 - Chyba się nie zrozumieliśmy;D
Nie zauważyliście , np. po swoich kumplach którzy zaczęli ćwiczyć na siłowni, że podczas jakiegoś standardowego picia uważają się za "najsilniejszych" i "niepokonanych" w bójce, bo zaczęli ćwiczyć? Na pewno znacie chociaż jedną taką osobę, która się właśnie tak zachowuje...
Wypowiadają się tutaj ludzie którzy nie wiedzą co się czuje podczas wykonywania ,,Martwego ciągu" Toż to skandal ;d
Co do cierpliwości - Oczywiście nie każdy ale większość ma kontakt ze wspomagaczami typu sterydy lub innymi gó*nami...
Ale demot fajny
Mocne.. niesamowitej motywacji dostajemy, gdy ćwiczymy, robimy brzuszki i wiemy, że to co robimy przynosi efekty, a inni w domu się opie*dalają przed kompem!
@wojtek7887 29 lipca 2011 o 19:25 ,,Trening na siłowni najbardziej chyba rozwija "pewność siebie" po wypiciu paru
browarów...." - Nie wydaje mi się ;) Jak ktoś ćwiczy na poważnie na siłowni to zazwyczaj nie pije alkoholu.
Sam jestem po ciężkiej kontuzji ... Uszzkodzony staw biodrowy ... Nie mogę już się doczekać kiedy będę mógł wrócić na siłownie a wiem , że to już nieza długo / pozdrowienia dla TWARDYCH :)
http://www.animalpak.pl/journey/00.php Ból przy treningu jest przejściowy, da się go wytrzymać, bardziej boli fakt, że nie dałeś rady, dlatego ćwiczenia wzmacniają przede wszystkim silę umysłu, wiarę i pewność siebie, że sobie poradzisz, że nie będziesz musiał zaczynać znów wszystkiego od początku.
bardzo dobry demot oczywiście + sam ćwiczę wiec wiem o co chodzi :P
Odpowiedzco ty kogo obchodzisz, spujż prawdzie w oczy
w zdrowym ciele zdrowy duch, demot to sama prawda
Demot bardzo dobry. Najgorzej jak się ma ultra, mega, szybką przemianę materii. Niektórzy nawet mając dietę mają ciężko zdobyć trochę siły lub mogą pochłaniać tony jedzenia, a i tak nic z tego nie ma. To dopiero demotywuje. [+]
Wojtek7887 : trzeba być kompletnym nowicjuszem amatorem , kompletnie się nie znać lub skończonym deb*lem by twierdzić , że po treningach przy piciu alko rozwijasz mięśnie ...
gelobetrekker & dambs94 - Chyba się nie zrozumieliśmy;D
Nie zauważyliście , np. po swoich kumplach którzy zaczęli ćwiczyć na siłowni, że podczas jakiegoś standardowego picia uważają się za "najsilniejszych" i "niepokonanych" w bójce, bo zaczęli ćwiczyć? Na pewno znacie chociaż jedną taką osobę, która się właśnie tak zachowuje...
siłownia rollezz! :)
same zalety.
co racja to racja siłownia wymiata i tu niema nawet nad czym dyskutować.
Wchodzę na główną ,a tu Frank Mcgrath ;D
Prawda, bo wiem jak mi się nie chce ćwiczyć, i jak sam muszę się do tego przekonywac.(ale jak widzisz rezultaty to jest nagroda)
Zmodyfikowano 1 raz Ostatnia modyfikacja: 29 July 2011 2011 17:02
OdpowiedzLiterówka. Demot świetny
Odpowiedzfrank mcgrath
OdpowiedzNo bo przecież trening to nie tylko szczupła, sportowa sylwetka, ale także ciężka praca nad sobą i zmuszania się do wysiłku, nie tylko fizycznego.
OdpowiedzTo nie miesnie staja sie twardsze, tylko charakter.
Odpowiedzmięśnie jednak też ;]
Oczywiście plus !
OdpowiedzTo ciężka praca nad sobą nad tym aby móć póżniej spojrzeć w lustro i powiedzieć "było warto staryy"
Wypowiadają się tutaj ludzie którzy nie wiedzą co się czuje podczas wykonywania ,,Martwego ciągu" Toż to skandal ;d
OdpowiedzCo do cierpliwości - Oczywiście nie każdy ale większość ma kontakt ze wspomagaczami typu sterydy lub innymi gó*nami...
Ale demot fajny
Mocne.. niesamowitej motywacji dostajemy, gdy ćwiczymy, robimy brzuszki i wiemy, że to co robimy przynosi efekty, a inni w domu się opie*dalają przed kompem!
Odpowiedz@robertekkk: robimy brzuszki? chyba nie bardzo rozumiesz demota
@iwanttobepro to akurat był przykład :) chodzi mi o to, że po prostu trening działa na naszą psychikę bardzo motywująco
@wojtek7887 29 lipca 2011 o 19:25 ,,Trening na siłowni najbardziej chyba rozwija "pewność siebie" po wypiciu paru
Odpowiedzbrowarów...." - Nie wydaje mi się ;) Jak ktoś ćwiczy na poważnie na siłowni to zazwyczaj nie pije alkoholu.
no ba, że rozwija silną wolę, robię już 31. dzień a6w, nie widzę efektów, ale nadal robię :D
OdpowiedzJesteś pewny, że robisz a6w? ;) Czy może raczej zwykłe brzuszki po 10 powtórzeń przed spaniem?
dobre motywatory dziś, brawo admin ;)
Odpowiedzoraz firmy produkujące dopalacze
OdpowiedzSam jestem po ciężkiej kontuzji ... Uszzkodzony staw biodrowy ... Nie mogę już się doczekać kiedy będę mógł wrócić na siłownie a wiem , że to już nieza długo / pozdrowienia dla TWARDYCH :)
OdpowiedzANIMAL!
Odpowiedzhttp://www.animalpak.pl/journey/00.php Ból przy treningu jest przejściowy, da się go wytrzymać, bardziej boli fakt, że nie dałeś rady, dlatego ćwiczenia wzmacniają przede wszystkim silę umysłu, wiarę i pewność siebie, że sobie poradzisz, że nie będziesz musiał zaczynać znów wszystkiego od początku.
OdpowiedzChyba że bierzesz "wspomagacze" w tedy to traci jakikolwiek sens
OdpowiedzŚwietny demot...
OdpowiedzĆwiczę od małego non stop i wiem o co chodzi ; )
Polecam wszystkim!