Robi to w sumie dobrze:) Allen Carr's w książce nawet nalega na to, żeby w trakcie czytania popalać sobie fajeczkę:) Swoją drogą bardzo skuteczna metoda
Czytałem tę książkę i autor zaleca palenie do końca książki. Nawet są ćwiczenia z tym związane - musisz się zaciągnąć 6 razy z rzędu bardzo szybko i sprawdzić, czy dalej będziesz mówił, że papieros Ci 'smakuje' ;)
Robi to w sumie dobrze:) Allen Carr's w książce nawet nalega na to, żeby w trakcie czytania popalać sobie fajeczkę:) Swoją drogą bardzo skuteczna metoda
OdpowiedzCzytałem tę książkę i autor zaleca palenie do końca książki. Nawet są ćwiczenia z tym związane - musisz się zaciągnąć 6 razy z rzędu bardzo szybko i sprawdzić, czy dalej będziesz mówił, że papieros Ci 'smakuje' ;)
OdpowiedzRzucilem palenie po przeczytaniu tej ksiazki. Raz i do konca zycia. Polecam...
Odpowiedz