Z punktu widzenia antropomomotoryki i gimnastyki bardzo ciekawe rozwiązanie ruchowe.
1. Zamach prawie 270 st prawą ręką i rozpoczęcie wymachu w tył prawej nogi
2. Zablokowanie ręki prawej z kończącym się jednoczesnym wyrzutem w tył prawej nogi
3. Wybicie się z lewej nogi w przód - moment pędu ręki prawej i nogi prawej, razem z wybiciem z nogi lewej wystarczył mu do obrotu
4.Lewa ręka jest jedynie podporą i by nie hamowała obrotu nie jest wprawiana w ruch jak prawa i po utracie kontaktu z ziemią pozostaje luźna.
Wreckedge pięknie to opisałeś tylko umknął Ci jeden szczegół, on się z lewej nogi praktycznie nie odbił, noga była użyta do podparcia, a atomowe mięśnie brzucha rozkręciły całą tę maszynę..
Samo się nie zrobiło... ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć!
OdpowiedzZ punktu widzenia antropomomotoryki i gimnastyki bardzo ciekawe rozwiązanie ruchowe.
Odpowiedz1. Zamach prawie 270 st prawą ręką i rozpoczęcie wymachu w tył prawej nogi
2. Zablokowanie ręki prawej z kończącym się jednoczesnym wyrzutem w tył prawej nogi
3. Wybicie się z lewej nogi w przód - moment pędu ręki prawej i nogi prawej, razem z wybiciem z nogi lewej wystarczył mu do obrotu
4.Lewa ręka jest jedynie podporą i by nie hamowała obrotu nie jest wprawiana w ruch jak prawa i po utracie kontaktu z ziemią pozostaje luźna.
Teraz jasne?
Wreckedge pięknie to opisałeś tylko umknął Ci jeden szczegół, on się z lewej nogi praktycznie nie odbił, noga była użyta do podparcia, a atomowe mięśnie brzucha rozkręciły całą tę maszynę..
Odpowiedz