@MIKKOP Gdzie tu cukier? Węglowodany, jeśli już, ale cukru jako takiego prawie nie widzę, chyba że fruktoza w jabłku. Przyczepiłbym się do danonków, są dużo zdrowsze serki, a w tych faktycznie jest cukier. W jadłospisie można by jeszcze zmniejszyć ilość mięsa, aczkolwiek znając dzieciaki w tym wieku, wątpię, czy jadałyby czysto warzywne obiadki.
Przyczepiłabym się jedynie podwieczorków, bardziej pasujących na drugie śniadanie. Dzieciaki potrzebują nieco więcej cukru w diecie, niż dorośli, byleby na początku dnia, nie wieczór. A co do produktów przetworzonych, cóż, jeszcze zależy, jaki jest skład, są lepsze i gorsze. Nie ma sensu popadać w skrajności.
Produkty na pewno z dodanym cukrem:
kakao, kisiel
herbata z cytryną, herbata owocowa, chałka z masłem, danonek
kasza manna na mleku, h. owocowa, warkocz cynamonowy
kawa mleczna, strudla owocowa
płatki kukurydziane, h. z cytryną, bułka maślana z czekoladą
dodatkowo najpewniej cukier jest też w:
kompocie, surówce z burczaów, jogurcie
i dzieci pwnie mogą dosypać sobie cukru też do herbaty miętowej
Aż mi się moje przedszkole przypomniało. Kucharka gotowała jak marzenie, takiej pieczeni wołowej w brązowym sosie nie jadłam nigdy więcej. Nie przypominam sobie żadnego niejadka. Dokładek ile kto chciał. W przedszkolu nauczyłam się jak co powinno smakować.
Też się czepiałam podobnego. A miałam porównanie z innego przedszkola, że da się zrobić fajne i smaczne jedzenie bez takich ilości cukru.
Odpowiedz@MIKKOP Gdzie tu cukier? Węglowodany, jeśli już, ale cukru jako takiego prawie nie widzę, chyba że fruktoza w jabłku. Przyczepiłbym się do danonków, są dużo zdrowsze serki, a w tych faktycznie jest cukier. W jadłospisie można by jeszcze zmniejszyć ilość mięsa, aczkolwiek znając dzieciaki w tym wieku, wątpię, czy jadałyby czysto warzywne obiadki.
Przyczepiłabym się jedynie podwieczorków, bardziej pasujących na drugie śniadanie. Dzieciaki potrzebują nieco więcej cukru w diecie, niż dorośli, byleby na początku dnia, nie wieczór. A co do produktów przetworzonych, cóż, jeszcze zależy, jaki jest skład, są lepsze i gorsze. Nie ma sensu popadać w skrajności.
Odpowiedz@Nenesh Dlaczego cukier ma być rano? Bo pobudza? To jest mit, został obalony.
Zawsze może zmienić przedszkole
OdpowiedzProdukty na pewno z dodanym cukrem:
Odpowiedzkakao, kisiel
herbata z cytryną, herbata owocowa, chałka z masłem, danonek
kasza manna na mleku, h. owocowa, warkocz cynamonowy
kawa mleczna, strudla owocowa
płatki kukurydziane, h. z cytryną, bułka maślana z czekoladą
dodatkowo najpewniej cukier jest też w:
kompocie, surówce z burczaów, jogurcie
i dzieci pwnie mogą dosypać sobie cukru też do herbaty miętowej
Aż mi się moje przedszkole przypomniało. Kucharka gotowała jak marzenie, takiej pieczeni wołowej w brązowym sosie nie jadłam nigdy więcej. Nie przypominam sobie żadnego niejadka. Dokładek ile kto chciał. W przedszkolu nauczyłam się jak co powinno smakować.
OdpowiedzCukier to heroina 21 wieku
Odpowiedz