Nijak. Jeśli cokolwiek ćwiczę, to nigdy z rana. Mój organizm o tej porze funkcjonuje gorzej i mięśnie mam zesztywniałe, także przez ćwiczenia z rana mógłbym zrobić sobie krzywdę.
Ja się rano co najwyżej mogę podrapać po klejnotach bo nie jestem w stanie nic innego zanim kawa nie zacznie działać... a co dopiero wspinać się na jakieś pale i na niej do tego wyciskać bale... a potem odwrócić się w inną stronę i robić pompki mając na plecach oponę
Moje ćwiczenia: lewa powieka - 10 x góra dół, prawa powieka 10 x góra dół, 5 x z boku na bok i 30 min drzemki.
Odpowiedz@perskieoko Ty lepiej uwarzaj, abys sie nie przetreniwal xD
@polm84
Nie ma obaw - w czasie ćwiczeń cały czas mierzę sobie puls.
Jackie Chan z cyckami xD
OdpowiedzSwobodnie mogła by zagrać bez charakteryzacji w ekranizacji Legend of Cora
OdpowiedzFajne ale wymaga 4 osobowej ekipy ,kamerzysty i dwóch podających te "hantle "
OdpowiedzNijak. Jeśli cokolwiek ćwiczę, to nigdy z rana. Mój organizm o tej porze funkcjonuje gorzej i mięśnie mam zesztywniałe, także przez ćwiczenia z rana mógłbym zrobić sobie krzywdę.
Odpowiedztez bym tak robil, ale...
Odpowiedznie mam drzew w okolicy
I ładna.
OdpowiedzJak bylem mlody to tez bylem takim azjata;)
OdpowiedzTeż bym tak robił, ale nie mam kłody.
OdpowiedzKurczę, ktoś mi zdjęcie zrobił i wrzucił na demoty!
OdpowiedzJa się rano co najwyżej mogę podrapać po klejnotach bo nie jestem w stanie nic innego zanim kawa nie zacznie działać... a co dopiero wspinać się na jakieś pale i na niej do tego wyciskać bale... a potem odwrócić się w inną stronę i robić pompki mając na plecach oponę
OdpowiedzOna kopiuje moje ruchy...
Odpowiedz