Nijak. Jeśli cokolwiek ćwiczę, to nigdy z rana. Mój organizm o tej porze funkcjonuje gorzej i mięśnie mam zesztywniałe, także przez ćwiczenia z rana mógłbym zrobić sobie krzywdę.
Ja się rano co najwyżej mogę podrapać po klejnotach bo nie jestem w stanie nic innego zanim kawa nie zacznie działać... a co dopiero wspinać się na jakieś pale i na niej do tego wyciskać bale... a potem odwrócić się w inną stronę i robić pompki mając na plecach oponę
Moje ćwiczenia: lewa powieka - 10 x góra dół, prawa powieka 10 x góra dół, 5 x z boku na bok i 30 min drzemki.
@perskieoko Ty lepiej uwarzaj, abys sie nie przetreniwal xD
@polm84
Nie ma obaw - w czasie ćwiczeń cały czas mierzę sobie puls.
Jackie Chan z cyckami xD
Swobodnie mogła by zagrać bez charakteryzacji w ekranizacji Legend of Cora
Fajne ale wymaga 4 osobowej ekipy ,kamerzysty i dwóch podających te "hantle "
Nijak. Jeśli cokolwiek ćwiczę, to nigdy z rana. Mój organizm o tej porze funkcjonuje gorzej i mięśnie mam zesztywniałe, także przez ćwiczenia z rana mógłbym zrobić sobie krzywdę.
tez bym tak robil, ale...
nie mam drzew w okolicy
I ładna.
Jak bylem mlody to tez bylem takim azjata;)
Też bym tak robił, ale nie mam kłody.
Kurczę, ktoś mi zdjęcie zrobił i wrzucił na demoty!
Ja się rano co najwyżej mogę podrapać po klejnotach bo nie jestem w stanie nic innego zanim kawa nie zacznie działać... a co dopiero wspinać się na jakieś pale i na niej do tego wyciskać bale... a potem odwrócić się w inną stronę i robić pompki mając na plecach oponę
Ona kopiuje moje ruchy...