egoiste 22 December 2021 2021 20:09 0 / 0 I to ma do powiedzenia pani którą obserwuje 57 tysięcy ludzi... Odpowiedz
R Rydzykant 22 December 2021 2021 20:22 +2 / 6 Jeśli współlokator przy okazji ćwiczył, to robił prostą sztuczkę, by tanim kosztem mieć dietę wysokobiałkową do budowy masy mięśniowej. Odpowiedz
agronomista 23 December 2021 2021 6:39 0 / 2 @Rydzykant tylko, że mleko w proszku ma akurat najwięcej cukru, potem tłuszczu a białko dopiero na trzeciej pozycji.
R Rydzykant 23 December 2021 2021 11:37 +1 / 5 @agronomista Dlatego piszę, że to jest tania sztuczka, stosowana czasem przez pseudo-kulturystów.
I to ma do powiedzenia pani którą obserwuje 57 tysięcy ludzi...
OdpowiedzJeśli współlokator przy okazji ćwiczył, to robił prostą sztuczkę, by tanim kosztem mieć dietę wysokobiałkową do budowy masy mięśniowej.
Odpowiedz@Rydzykant tylko, że mleko w proszku ma akurat najwięcej cukru, potem tłuszczu a białko dopiero na trzeciej pozycji.
@agronomista
Dlatego piszę, że to jest tania sztuczka, stosowana czasem przez pseudo-kulturystów.