Kurde, co to za sport? Spacer z kijami? nie lepiej wyjść na spacer bez nich żeby nie robić sobie wstydu? przecież te kije i tak nic nie dają, tylko komicznie wyglądają (widzicie, aż się zrymowało)
@glewl A jak ktoś woli to od biegania? Nie ma większego idiotyzmu niż rezygnowanie z czegokolwiek żeby "nie robić z siebie idioty"
@vuvuvu, bardzo mnie ciekawi, na czym opierasz swoją opinię? Mniemam, że próbowałeś tego, czytałeś coś o NW albo wysłuchałeś jakiegoś specjalisty? Pochwal się swoimi źródłami, nie trzymaj nas w niepewności.
Ja osobiście uprawiam nordic walking - najczęściej jak idę do pracy czyli 5 km. Nie czuję się że robię z siebie idiotkę - wolę przejść się te 10 km dziennie (przy 8 h siedzącej pracy) niż przejechać autobusem. Jak ktoś lubi biegać niech biega - ja wolę pochodzić :) I glewl nikt nie robi z siebie idioty jeżeli stara się poprawić swoją kondycję w jakikolwiek sposób.
Ci ludzie przynajmniej potrafią ruszyć dupę z domu i wyjść na świeże powietrze. Nie czaje w ogóle tego hejtu na ten sport. Co was to ludzie tak drażni.
Jedyny pozytyw jaki widzę po zakupie tego czegoś to to, że ma się lepszą motywację do chodzenia. Jjak już tak chcecie mocno się podpierać to weźcie zwykłe kije, aha, zapomniałem, to już wtedy nie będzie wyglądać profesjonalnie. Poza tym sporo osób nie wie jak tego używać (przeważnie ciągną je za sobą). Przejdźcie się czasem do dalej postawionego sklepu, z życiem, a nie jak sztywniaki i gwarantuję, że będziecie mieli lepsze wyniki niż jak z tymi gównianymi kijkami i 'sportowymi' strojami, a przy tym zrobicie coś pożytecznego(sklep to był tylko przykład).
@lechtacz Co to ma do mojej wypowiedzi? Poza tym, chyba nagram filmik - 'Gdy otwieram lodówkę angażuję pracę moich ramion, a gdy wracam do demotów z miską pełną żarcia, pracują moje nogi i biodra, a dzięki ciężkiej misce dochodzi również praca mięśni rąk. Dlatego kupujcie lodówki!'.
Technicznie poprawnie wykonany nordic walking może spalać więcej kalorii niż bieganie. Chodzi o to, że przy poruszaniu się w ten sposób używa się czterech a nie tylko dwu kończyn, a to w konsekwencji angażuje aż 80% mięśni ludzkiego ciała. Inna rzecz to fakt, że Nordic Walking, szczególnie u osób początkujących, pozwala na pokonanie znaczenie dłuższego dystansu niż bieganie. Ćwiczymy dłużej, więc osiągamy lepsze efekty dla organizmu, przy mniejszym obciążeniu.
A ten gościu za nimi jak obczaja ;D btw uważam, że jeśli ktoś chodzi z tymi kijkami - jego sprawa nikt nie ma prawa go osądzać, że jest idiotą itd lepiej kogoś zwyzywać, że wygląda śmiesznie pójść do domu i siedzieć cały dzień przed komputerem obżerając się czipsami i innymi śmieciami
To chyba nie zalezy od pory roku bo w zime tez widzialam pelno takich ludzi ;]]]
Rozwala mnie ten ,,sport'' i ludzie go uprawiający . Lepiej biegać niż robić z siebie idiotów chodząc z kijami .
jak ktoś chodzi i robi to dobrze to ok,ale jak idą stare baby macając przed sobą drogę jak niewidomi to wtedy jest to naprawdę śmieszne
Kurde, co to za sport? Spacer z kijami? nie lepiej wyjść na spacer bez nich żeby nie robić sobie wstydu? przecież te kije i tak nic nie dają, tylko komicznie wyglądają (widzicie, aż się zrymowało)
@glewl A jak ktoś woli to od biegania? Nie ma większego idiotyzmu niż rezygnowanie z czegokolwiek żeby "nie robić z siebie idioty"
@vuvuvu, bardzo mnie ciekawi, na czym opierasz swoją opinię? Mniemam, że próbowałeś tego, czytałeś coś o NW albo wysłuchałeś jakiegoś specjalisty? Pochwal się swoimi źródłami, nie trzymaj nas w niepewności.
Moze mi ktos wytlumaczyc po co im te kije?
Ja osobiście uprawiam nordic walking - najczęściej jak idę do pracy czyli 5 km. Nie czuję się że robię z siebie idiotkę - wolę przejść się te 10 km dziennie (przy 8 h siedzącej pracy) niż przejechać autobusem. Jak ktoś lubi biegać niech biega - ja wolę pochodzić :) I glewl nikt nie robi z siebie idioty jeżeli stara się poprawić swoją kondycję w jakikolwiek sposób.
Ci ludzie przynajmniej potrafią ruszyć dupę z domu i wyjść na świeże powietrze. Nie czaje w ogóle tego hejtu na ten sport. Co was to ludzie tak drażni.
Jedyny pozytyw jaki widzę po zakupie tego czegoś to to, że ma się lepszą motywację do chodzenia. Jjak już tak chcecie mocno się podpierać to weźcie zwykłe kije, aha, zapomniałem, to już wtedy nie będzie wyglądać profesjonalnie. Poza tym sporo osób nie wie jak tego używać (przeważnie ciągną je za sobą). Przejdźcie się czasem do dalej postawionego sklepu, z życiem, a nie jak sztywniaki i gwarantuję, że będziecie mieli lepsze wyniki niż jak z tymi gównianymi kijkami i 'sportowymi' strojami, a przy tym zrobicie coś pożytecznego(sklep to był tylko przykład).
Sami znawcy i instruktorzy. http://www.youtube.com/watch?v=QH3_OqPTaNI Masz, Łokietku, swoje "podpieranie".
Zmodyfikowano 1 raz. Ostatnia modyfikacja: 13 kwietnia 2013 o 0:36
@lechtacz Co to ma do mojej wypowiedzi? Poza tym, chyba nagram filmik - 'Gdy otwieram lodówkę angażuję pracę moich ramion, a gdy wracam do demotów z miską pełną żarcia, pracują moje nogi i biodra, a dzięki ciężkiej misce dochodzi również praca mięśni rąk. Dlatego kupujcie lodówki!'.
Ja rozumiem emeryci żeby tak sobie dreptali ale młodzi zdrowi ludzie najlepiej jakby biegali
Technicznie poprawnie wykonany nordic walking może spalać więcej kalorii niż bieganie. Chodzi o to, że przy poruszaniu się w ten sposób używa się czterech a nie tylko dwu kończyn, a to w konsekwencji angażuje aż 80% mięśni ludzkiego ciała. Inna rzecz to fakt, że Nordic Walking, szczególnie u osób początkujących, pozwala na pokonanie znaczenie dłuższego dystansu niż bieganie. Ćwiczymy dłużej, więc osiągamy lepsze efekty dla organizmu, przy mniejszym obciążeniu.
A ten gościu za nimi jak obczaja ;D btw uważam, że jeśli ktoś chodzi z tymi kijkami - jego sprawa nikt nie ma prawa go osądzać, że jest idiotą itd lepiej kogoś zwyzywać, że wygląda śmiesznie pójść do domu i siedzieć cały dzień przed komputerem obżerając się czipsami i innymi śmieciami
ja jakieś deski w dziurach widziałem. Proszę je zabrać!