Na co dzień masz różne schizy i problemy? Te rady powinnaś wbić sobie do głowy. Raz na zawsze! (11 obrazków)
Kobieta, o którą jesteś najbardziej zazdrosna, jest zazdrosna o ciało kogoś innego
Widzisz tę Anię z piątego piętra? Albo Kaśkę z III c? Zazdrościsz im pięknych włosów albo zgrabnej pupy? Pomyśl, że one mogą zazdrościć Agnieszce płaskiego brzucha, a tobie pięknych oczu. Serio!
Rozmiar na metce nie ma żadnego znaczenia
Nosisz S/M/L? Nieważne. Lubisz siebie i to, jak wyglądasz? Dobrze czujesz się we własnym ciele? To najważniejsze! I idź na zakupy!
Jeśli facet cię nie akceptuje, nie powinnaś dłużej z nim być
Jeśli jesteś z kolesiem, który cię krytykuje i buduje w tobie mur kompleksów, kopnij go w tyłek i rozbij ten mur jak najszybciej. Jesteś piękna, mądra i zdolna. I nikt nie ma prawa traktować cię w tak zły sposób. Uwierz w siebie!
Bycie szczupłą nie oznacza, że możesz zrezygnować z ćwiczeń
To, że masz dobrą przemianę materii i jesteś szczupła, nie oznacza, że powinnaś zrezygnować z ćwiczeń. Twoje ciało ci kiedyś za to podziękuje
Woda to zawsze dobra opcja. Zawsze!
Pij jej dużo, a będziesz czuć się znacznie lepiej. Dodatkowo twoje ciało będzie mocniej nawodnione i dzięki temu zdrowsze, i ładniejsze. A tego chcemy, prawda?
Ufaj swojemu ciału, kiedy mówi, że jest głodne
Jeśli jesteś głodna o 17, zjedz o 17. Jeśli wracasz po całym dniu pracy do domu i burczy ci w brzuchu, zjedz posiłek. Twój organizm najlepiej wie, czego potrzebuje
Nie, nie przytyjesz, jeśli zjesz kawałek ciasta
I serio, kawałek ciasta raz na jakiś czas to nie jest grzech. Nie bądź dla siebie katem
@ania5757 "Nie zasługujesz na moją uwagę. I koniec"
Wrzuć to na jakieś motywatory, to może ktoś nie przewróci oczami i potraktuje cię poważnie.
Czyli jak zwisają mi wszędzie fałdy to mogę chodzić w legginsach, bo czuję się w nich dobrze? Chyba nie wyglądam wtedy dobrze, ale skoro tak mówisz. :v Organizm też nie wie co jest nam potrzebne, szczególnie jeśli chodzi o jedzenie. Gdyby wiedział, to by się ciągle mcdonalda nie domagał. ;v
Fast foodów to się domaga Twój smak. Żołądek Ci mówi po prostu, że jest tam pusto i potrzebujesz coś zjeść :D A to już od Ciebie zależy co zjesz. Czy to będzie coś zdrowego, czy smacznego :D
@ancykw Po co jeść w ogóle... Ja czuję, że muszę jeść, a i tak nie jem, bo organizm to tylko symuluje, a później pobiera energię z tego co zmagazynował wcześniej.
Mi i tak już nic nie pomoże mam stany lękowe i mam schizy kiedy jestem w ciemnym pomieszczeniu z szafą bosz błagam pomocy