To miłe że ludzie próbują się zmienić na lepsze. Niestety mechanizm psychologiczny jest taki, że podświadomość szybko się uczy że postanowienia noworoczne nie są realizowane i nie warto inwestować w to energii. Co świadomie odczuwamy jako rychły spadek motywacji. Realizację planów trzeba ćwiczyć cały rok.
Nowy rok, nowy ja
Nowy rok, nowy ty
To miłe że ludzie próbują się zmienić na lepsze. Niestety mechanizm psychologiczny jest taki, że podświadomość szybko się uczy że postanowienia noworoczne nie są realizowane i nie warto inwestować w to energii. Co świadomie odczuwamy jako rychły spadek motywacji. Realizację planów trzeba ćwiczyć cały rok.
@Albiorix Tak, ale nawet jak z tych wszystkich noworocznych np siłaczy 5% zostanie i będzie żyć zdrowiej. Zawsze to coś :)
Ach tam takie gadanie,zmiany trzeba wprowadzać na bieżąco a nie co roku tą samą gadkę klepać.