@Krait spokojnie chłopaku tylko sobie żartuję. Zresztą nawet gdybym codziennie chodził na siłkę i tak nie ćwiczyłbym w ten sposób przy ludziach, bo na jakie mięśnie by to nie było, to i tak zawsze będzie mi się kojarzyło i nic na to nie poradzę. Jeśli zaś postawa ma bulwersuję takich starych wyjadaczy jak Ty koleżko, to kij wam ode mnie w odbyt.
@ButelkaWhisky te zdjęcia to zbierałaś na zasadzie losowości? To że coś dla kogoś kto nie ma pojęcia o treningu wygląda dziwnie nie znaczy że jest dziwne. Idealny przykład już na pierwszym miejscu. Taki core to lata ciężkich treningów.
@jajopl
Rzadko się zdarza, że trzeba rzucić sztangę. Jednak zdarza się. Co będzie wtedy z dzieciakiem? Chciałbyś być na jego miejscu? A widać, że ojciec nie wziął jakiegoś małego ciężaru jak na swoje możliwości.
Ostatni kolega musiał zaliczyć jakąś epicką porażkę łóżkową
@psiekrwia
Źle dobrał obciążenie, z krótką sztangą wyglądałoby to mniej komicznie. Poza tym ćwiczy poprawnie, podobnie jak 6,14, 18 ew. 24, 25.
@psiekrwia Może kiedyś pojawisz się na siłowni to wtedy pewnie się dowiesz na jakie mięśnie jest to ćwiczenie.
Zmodyfikowano 1 raz. Ostatnia modyfikacja: 18 lipca 2017 o 12:21
@Krait spokojnie chłopaku tylko sobie żartuję. Zresztą nawet gdybym codziennie chodził na siłkę i tak nie ćwiczyłbym w ten sposób przy ludziach, bo na jakie mięśnie by to nie było, to i tak zawsze będzie mi się kojarzyło i nic na to nie poradzę. Jeśli zaś postawa ma bulwersuję takich starych wyjadaczy jak Ty koleżko, to kij wam ode mnie w odbyt.
@psiekrwia " to i tak zawsze będzie mi się kojarzyło i nic na to nie poradzę" spoko kiedyś może będziesz miał dziewczynę to ci przejdzie.
@Krait trzymaj za mnie kciuki
nie ważne jak ćwiczysz ale jakie są tego efekty :P
Siłownia jako miejsce nauki jazdy na segwayu. W sumie niezły pomysł.
@Voqo albo miejsce nauki chodzenia w szpilkach :D Gdzieś trzeba poćwiczyć, żeby potem nie wyglądać jak łamaga :D
@ButelkaWhisky te zdjęcia to zbierałaś na zasadzie losowości? To że coś dla kogoś kto nie ma pojęcia o treningu wygląda dziwnie nie znaczy że jest dziwne. Idealny przykład już na pierwszym miejscu. Taki core to lata ciężkich treningów.
pierwsze zdjecie i te zdjecia gdzie ludzie stoja na pilce - szacun! a jak ktos twierdzi ze to "glupie" cwiczenia to sie nie zna
Na 5 zdjęciu dla tego gościa szacun. Nie dość że ćwiczy ciężko to jeszcze spełnia się jako wzorowy ojciec.
@jajopl Jaki szacun? To bardzo ryzykowne, niech upadnie, zasłabnie, cokolwiek. Szok, że siłownia pozwoliła na to.
@jajopl
Rzadko się zdarza, że trzeba rzucić sztangę. Jednak zdarza się. Co będzie wtedy z dzieciakiem? Chciałbyś być na jego miejscu? A widać, że ojciec nie wziął jakiegoś małego ciężaru jak na swoje możliwości.