Te aktorki naprawdę dużo trenowały, żeby móc zagrać w filmach wymagających siły i wysportowanego ciałka (10 obrazków)
Emily Blunt, "Na skraju jutra"
Rola w tym filmie wymagała przede wszystkim dużo siły, ponieważ strój aktorki ważył prawie 30 kilogramów. Emily wspomina, że kiedy go założyła po raz pierwszy, zachciało się jej płakać
Alicia Vikander, "Tomb Raider"
Przygotowanie do roli Lary Croft zajęło aktorce 7 miesięcy. Treningi na siłowni to podnoszenie ciężarów 6 razy w tygodniu, boks 4 razy w tygodniu i wspinaczka 2-3 razy w tygodniu
Zoe Saldana, "Star Trek: w nieznane"
Zoe urodziła bliźniaki w 2014 roku i cały 2015 rok spędziła pod okiem trenerów, przygotowując się do roli. Trenerzy musieli opracować dla niej specjalny plan treningowy (taniec i boks), ponieważ aktorka nie znosi ćwiczyć na maszynach na siłowni
Brie Larson, "Kapitan Marvel"
Wyrobienie sobie takiego ciałka zajęło Brie 9 miesięcy. W tym czasie trenowała 5 razy dziennie
Gal Gadot, Wonder Woman
Gal przez sześć miesięcy ćwiczyła 6 godzin dziennie- 2 godziny siłownia, 2 godziny choreografia walki i 2 godziny jazdy konnej. Najmniej przyjemnie wspomina jazdę na koniu
Charlize Theron, "Atomic Blonde"
Charlize miała w tym filmie dublerkę ale sama wykonała 98% roboty. Dublerka zastępowała ją tylko w scenach skoków z wysokości i spadania ze schodów
Daisy Ridley, "Star Wars"
Przed przyjęciem roli Rey, Daisy nigdy nie uprawiała żadnego sportu. Specjalnie do roli ćwiczyła 5 godzin dziennie, pięć razy w tygodniu. Były to: wspinaczka, kickboxing i podnoszenie ciężarów
Jakoś nie widzę spektakularnych efektów morderczych treningów.
ciałka...
Trenować??... Kłamstwo dla naiwnych....zyjemy w świecie obróbki komputerowej...
Taa treningi 6 dni w tygodniu, albo 6 godzin dziennie, a regeneracja po 9 miesiącach hehe.
A takie dwa pytanka. Kto był na planie którego kolwiek z filmów, oraz które z was
Które z was jest trenerem lub chociażby mam jakikolwiek zarys wiedzy odnośnie treningów?