@grzechotek
To nie korzystaj z netowych kalkulatorów ze stron dla nastolatek, ale zainwestuj stówkę w wizytę u dietetyka który prócz masy i wzrostu zbada ci % zawartości tłuszczu, mięśni i wody w tej masie; a przy okazji oceni twoją dietę i podrzuci kilka wskazówek odnośnie ćwiczeń i żywienia.
BMI to nie wszystko
Arnold Schwarzenegger - wzrost 188 cm, waga 115 kg (w dobrych czasach)
Seba bywalec Internetów - wzrost 188 cm, waga 115 kg
- obaj mają to samo BMI - ale jeden z nich jest Mister Olimpia a drugi to otyła klucha kanapowa.
Ten kalkulator BMI to syf, mam 190cm i 93kg, to pokazuje mi że mam nadwagę. Ale ciekawe gdzie mam ?
@grzechotek Mam taką samą wagę, ale blisko 10 cm. wzrostu mniej... BMI to goowno dla normików.
@grzechotek
To nie korzystaj z netowych kalkulatorów ze stron dla nastolatek, ale zainwestuj stówkę w wizytę u dietetyka który prócz masy i wzrostu zbada ci % zawartości tłuszczu, mięśni i wody w tej masie; a przy okazji oceni twoją dietę i podrzuci kilka wskazówek odnośnie ćwiczeń i żywienia.
BMI to nie wszystko
Arnold Schwarzenegger - wzrost 188 cm, waga 115 kg (w dobrych czasach)
Seba bywalec Internetów - wzrost 188 cm, waga 115 kg
- obaj mają to samo BMI - ale jeden z nich jest Mister Olimpia a drugi to otyła klucha kanapowa.
I o to chodzi! Zawsze wiedziałam, zenie mam nadwagi tylko niedowzrost xDDDD