~Pierwszylinkzgoogle 27 czerwca 2015 o 17:26 +2 / 4 Ćwiczenia aerobowe czyli inaczej tlenowe, otrzymały swoją nazwę od sposobu w jaki organizm pozyskuje energię podczas ich wykonywania. Ćwiczenia aerobowe to te, podczas których energia pozyskiwana jest w porcecach spalania tlenowego. Odpowiedz Komentuj obrazkiem
~jak_ktos_wie_niech_napisze 28 czerwca 2015 o 3:34 +1 / 1 Pytam jak najbardziej powaznie. Wiem, ze podczas aerobów spala się tłuszcz, ale wiesz ile? Czy ktoś wie ile tego tłusczu mozna spalić? W gramach, wiadomo że nie kilogramy, ale ile graam? Odpowiedz Komentuj obrazkiem
Ćwiczenia aerobowe czyli inaczej tlenowe, otrzymały swoją nazwę od sposobu w jaki organizm pozyskuje energię podczas ich wykonywania.
Ćwiczenia aerobowe to te, podczas których energia pozyskiwana jest w porcecach spalania tlenowego.
Pytam jak najbardziej powaznie. Wiem, ze podczas aerobów spala się tłuszcz, ale wiesz ile? Czy ktoś wie ile tego tłusczu mozna spalić? W gramach, wiadomo że nie kilogramy, ale ile graam?