Demotywatory.pl

Pokaż panel
Szukaj
+
137 145
-

Komentarze


Dodaj nowy komentarz Zamknij Dodaj obrazek
avatar Intropata
+3 / 7

Odpowiednia długość snu to jedno, myślę, że ważniejsza jest jego jakość.

Odpowiedz Komentuj obrazkiem
P PrawdziwieTrue
+2 / 2

@Intropata zgadza się, natomiast "jakość" snu jest trudniejsza od "długości". Najlepiej byłoby mieć odpowiednio długi sen z bardzo dobrą jakością, natomiast mniejszość ludzi może się takim snem pochwalić.

Odpowiedz Komentuj obrazkiem
A adamis62
+4 / 4

Co za bzdury! Każdy ma swój indywidualny zegar biologiczny i potrzebuje różnej ilości snu i w różnych godzinach. Mit 8 godzin trzyma się mocno. Pamiętam jak kiedyś matkom kazano karmić dziecko o określonych godzinach i wyliczoną ilością pokarmu. Dzieci tak traktowane często były głodne i nie wyspane.

Odpowiedz Komentuj obrazkiem
P PrawdziwieTrue
+1 / 1

@adamis62 no bo należy nakładać rytm dnia dziecku, natomiast nie powinien być jedynym wyznacznikiem. Chce więcej daj więcej, chce jeść to daj jeść, ale jeżeli się nie dopomina, a jest pora to daj, powinno wytrzymać do kolejnej pory karmienia, potem do kolejnej. Dodatkowo takie pory karmienia, pozwalają przewidzieć, kiedy dziecko zgłodnieje oraz pozwala na lepsze ułożenie planu dnia.

Odpowiedz Komentuj obrazkiem
A Amper80
0 / 0

Pozdrawiają ci co pracują zmianowo. Dla nas też jest jakaś tabelka?

Odpowiedz Komentuj obrazkiem