Demotywatory.pl

Szybki kurs samoobrony dla początkujących

Samoobrona to nie tylko pięści, trzeba używać przede wszystkim mózgu.

I Ty też możesz tak uratować komuś życie...

"Chwyt Heimlicha". Ludzie zaczynają powielać mało elegancki zwyczaj mówienia podczas jedzenia i udławienie może doprowadzić nawet do śmierci, do której starczy kilka minut bezdechu. Udławienie podobnie jak utopienie nazywane jest cichym zabójcą. Obejmując od tyłu osobę poszkodowaną, która ma trudności z odkaszlnięciem ciała obcego z układu oddechowego, łączymy dłonie w taki sposób, że jedna dłoń tworzy pięść a druga mocno obejmuje tą pięść. Pięść tą kładziemy na wysokości przepony (zaraz jak się kończą żebra - poniżej). Podrzucając jakby do góry poszkodowanego przełożenie siły skupia się na tej pięści, uciskając nią właśnie na brzuch. Dokładne wykonanie i działanie tej metody szerzej opisane jest w linku poniżej